Kahit may pabaon pa na summer heat, hindi na natin madedeny ang pagdating ng tag-ulan. Ngayon na back to school season, oras na para salubungin ang darker clouds at cuddly weather… Pero bago nun, mag-goodbye muna tayo sa minamahal nating bright and shiny summer! Ito ang pitong paraan para maka-get over sa summer sepanx!

 

 

1. Shift.  Tapusin na ang habit ng one to sawang pagpupuyat. Time to shift your body clock to normal. For sure mababawasan na ang late night gimik with the barkada ngayon na may pasok na. Move on to being the early bird from being a night owl. Tulog din ng maaga at agahan  ang gising para naman makaiwas sa morning rush na – for sure! – sisira sa good mood mo.

2. Indulge.Tapos na ang summer at ang mga beach getaways kaya’t tigilan na rin ang Project: Abs. Go ahead, indulge sa mga paborito mong canteen meals at rainy day comfort food. Kainin ang lahat ng flavors ng ice cream habang nanunod ng mga paboritong mong pelikula at TV series. Most importantly, appreciate your body type, it adds to your confidence. Pak!

3. Mag-budget para happy si wallet. Paniguradong sunog ang bulsa mo o kaya ng parents mo nung magpunta ka sa Boracay at kung anu-anong summer trips. Now is the time na bumawi sa piggy bank mong nangangayayat na. Save a part of your allowance para naman hindi ka laging dependent sa mga magulang mo tuwing may kailangan kang bilhin para sa school project. 

4. Mag “Goodbye Summer” cleaning.  Kung may spring cleaning, mag “Goodbye Summer” cleaning ka naman. Ayusin ang cabinet na parang napagiwanan na ng panahon sa gulo. Itabi na ang swim suits at sun block at ihanda ang iyong payong, bota at mga pananggalang sa ulan. Kung may mga damit at gamit ka namang hindi na napapakinabanagan, mas mabuting i-donate na lang sila sa mga nangangailan. Nakatulong ka na, matutuwa pa ang nanay mo dahil nabawasan ang kalat mo sa kwarto.

 

5. Mag-focus. Minsan mahirap talaga maka move on sa isang masayang summer… Pero wake up and smell the coffee! Pasukan na kaya’t tigilan na ang pag day dream tungkol sa next destination with friends. Bagkus ay mag focus muna sa mga lessons ni teacher kung ayaw mong mabato ng eraser.

6, Magreminisce. Mag emote habang tinitingnan sa iyong cellphone at Facebook ang inyong masasayang alaala sa pool at dagat. Gawin itong inspirasyon to work harder para sa mas bonggang summer next year. At least you always have something to look forward to agad.

7. Magsimula muli.Kalimutan na ang mga ala-alang nag-iiwan ng kirot sa iyong puso. Masaya man o malungkot ang naidulot sa iyo ng tag-init, iniwan mang nanlalamig ang iyong puso, ’tis the season to start fresh and begin with a clean slate. Try something new this time or go back to your old habits with a bigger motivation. Kung ano man yan, push mo lang!

 

 

 

Kung mayroon kayong naiisip na Lis7ahan at nais maging miyembro ng ListAvengers, mag-e-mail sa team.bamaquino@senado.ph!